在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
100.1 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 118.03克 | 碳水物: 146.38克.
早餐: Жареное Яйцо. 午餐: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом . 小食/其他: Пастила, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|