在2021年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 58.77克 | 碳水物: 113.58克.
早餐: Sari Roti Roti Gandum. 午餐: Sambal Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Sawi, Ikan Tongkol Goreng. 小食/其他: Munchy's Oat Krunch Dark Chocolate, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Sari Roti Roti Gandum. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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