在2021年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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85 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 29.20克 | 碳水物: 168.54克.
早餐: Honey , Cantaloupe (Muskmelon). 午餐: Indonesian Flour Fried Tempeh, Soft Drink, Potato Chips, Watermelon. 晚餐: Indonesian Chicken Noodles. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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