在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
488 千卡
|
脂肪: 12.89克 | 蛋白质: 13.09克 | 碳水物: 81.06克.
早餐: Кофе с Молоком, Гудвилл Кукурузные Хлопья Цельнозерновые. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). 晚餐: Пирог с Картошкой. 小食/其他: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|