在2014年03月27日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 24.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 68.59克 | 蛋白质: 77.83克 | 碳水物: 25.35克.
早餐: Broccoli , Butter , Colby Jack Cheese, Egg. 午餐: Publix Heavy Whipping Cream, Cheddar Cheese , Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 晚餐: Green String Beans, Costco Rotisserie Chicken. 小食/其他: Flaxseed crackers, Atkins Advantage Mocha Latte Shake. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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