注册  |  登录

Оксана Ток的日记, 2021年04月10日

Сегодня у меня очень сытный завтрак) хлебец с Фета,ветчина из индейки,помидорчик,шпинат,ялтинский лук и кофе с молоком и сахаром))))и всего-то -323 калории))

查看饮食日历, 2021年04月10日:
968 千卡 脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 87.63克 | 碳水物: 76.60克.   早餐: Greenland Сыр Фета, Махеевъ Горчица Зернистая, Сладкий Лук, Шпинат, Помидоры, Дымов Ветчина из Индейки, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе с Молоком и Сахаром, Клеверный Мед. 午餐: Сладкий Лук, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. 晚餐: Сэн Сой Китайский Устричный Соус с Грибами Шиитаке, Parmalat Молоко 1,8%, Махеевъ Горчица Зернистая, Индейка Отварная, Помидоры. 小食/其他: Апельсин, Ананас, Паштет из Куриной Печени. 更多的......

58支持者    支持   

评论 
😍😍😍 
2021年04月10日 会员:: Elvira Evans
Лук на завтрак - это круто!)))) 😉 
2021年04月10日 会员:: Инна lazareva
Долой инфекции, лук 🔥 
2021年04月10日 会员:: Alina Dubinko
+ 
2021年04月10日 会员:: irinavolos19i7
Девочки)))муж на сутки уехал))а у меня сегодня выходной))из дому ни ногой))) спланированная акция!! 
2021年04月10日 会员:: Оксана Ток

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Оксана Ток的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。