在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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760 千卡
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脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 38.12克 | 碳水物: 97.27克.
早餐: Światowid Ser Gouda, Pomarańcze, Banany. 晚餐: Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Jajko na Twardo, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Heinz Fasolka w Sosie Pomidorowym. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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