在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1788 千卡
|
脂肪: 88.32克 | 蛋白质: 108.02克 | 碳水物: 144.76克.
早餐: Геркулес Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алексеевское Сгущенное Молоко. 午餐: Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Бантики Отварные, Кабачки Тушеные. 晚餐: Fix Price Батончик Мюсли , Сухой Жареный Соленый Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|