在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1640 千卡
|
脂肪: 77.22克 | 蛋白质: 96.50克 | 碳水物: 141.89克.
早餐: Красная Цена Рулет Бисквитный с Начинкой Варёная Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло , Тестов Тесто для Пельменей , Картофель Отварной, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 晚餐: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Петелинка Окорочок с Кожей, Окрошка. 小食/其他: Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Кальмар тушеный, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. 更多的......
|
稳定体重
|