在2021年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2068 千卡
|
脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 101.71克 | 碳水物: 248.94克.
早餐: Халва Самаркандская, Жареная Картошка. 午餐: Апельсин, Сарафаново Молоко 3,7%, Деревня Масловка Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Халва Самаркандская, Миндаль Миндаль, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Киви, Чернослив, Курага, Здравушка Творог 1%. 小食/其他: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый Тёмный , Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Сарафаново Молоко 3,7%. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|