注册  |  登录

Lulipupinunumi的日记, 2021年04月10日

在2021年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
64.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 14.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月10日:
1415 千卡 脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 60.37克 | 碳水物: 192.54克.   早餐: Bakwan, Kerupuk Putih, Bayam, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepaya. 午餐: Hati Ayam, Sari Roti Roti Isi Coklat, Tomat Merah, Gula Pasir, Sun Kara Santan Kelapa, Ampela, Nasi Putih. 晚餐: Hati Ayam, Pepaya, Jambu Biji, Ampela, Nasi Putih. 小食/其他: Klepon, Gula Pasir, Kelapa, Keripik Singkong. 更多的......
1827 千卡 运动: 健身 - 39 分钟, 休息 - 15 小时 和 21 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Lulipupinunumi的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。