在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2228 千卡
|
脂肪: 120.45克 | 蛋白质: 95.21克 | 碳水物: 182.31克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Ровеньки Сыр Российский 45%, Сахар, Лента Сервелат Коньячный, Атрус Батон Городской. 午餐: Ровеньки Сыр Российский 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Hortex Шампиньоны, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Дубки Колбаса Московская, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. 晚餐: Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Оливковое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Печень, Мистраль Рис Италика. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|