在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
927 千卡
|
脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 52.65克 | 碳水物: 82.48克.
早餐: Окей Морковка по Корейски, Петруха Филе Куриное, Жареное Яйцо без Жира, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Гречка Отварная, Окей Морковка по Корейски, Котлета Куриная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|