在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1094 千卡
|
脂肪: 53.50克 | 蛋白质: 77.48克 | 碳水物: 74.66克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Салат Крабовый с Огурцом. 午餐: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Цикорий с Молоком, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. 晚餐: Окрошка. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|