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Die Feiertage 🐣 haben Spuren hinterlassen 🙈
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56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1393 千卡
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脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 45.05克 | 碳水物: 175.15克.
早餐: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kaufland Weizen Brötchen. 午餐: Olivenöl, Iglo Gemüse-Ideen Kürbis & Süßkartoffeln. 晚餐: Edeka Wraps, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kattus Pesto Rucola, Tomatenmark. 小食/其他: Banane. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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