|
Доброе утро ☀️
|
1439 千卡
|
脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 104.53克 | 碳水物: 144.98克.
早餐: Vegan Food Кокосовое Масло , Клубника, Ратибор Варенье Клубничное, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Parmalat Молоко 1,8%, Пятерочка Сахар, Умалат Сыр Сулугуни. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Вырезка Зельгрос, Хлебный Дом Батон Нарезной, Магнит Банан. 小食/其他: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
|
|
 评论
2021年04月9日 会员：: Юлия Аврам
|
2021年04月9日 会员：: grebennikovaann
|
|
|
Классно,сырники сами делали?
2021年04月9日 会员：: Aleks88Ivanov
|
2021年04月9日 会员：: Avory_anna
|
|
|
|
|
Творог 220 грам , 1 яйцо с1 , мука рисовая 20 грам +10 грам на обвалку , подсластитель по вкусу . Высыпать творог в миску, хорошенько вилкой размять . Добавить яйцо , все смешать . Потом подсластитель и в конце муку 20 гр, хорошенько перемешать. Потом оставшиеся 10 грам муки высыпаю на дощечку , формирую в руках шарики обваливаю их в муке , катаю в шайбочки и на сковородку на медленный огонь . Я жарю на капле кокосового масла и под крышкой и без ( и так и так получаются ). Выходит 8 таких шайбочек.
|
А что за подсластитель берёте?если можно марку?
2021年04月11日 会员：: Aleks88Ivanov
|
Aleks, Solvie “ Sweetener” на Озон и Вайлдберис продаётся.
2021年04月11日 会员：: iDiana13
|
|
|