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2021年04月9日
ritatair的日记, 2021年04月9日
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, 2021年04月9日:
518 千卡
脂肪: 18.59克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 31.75克.
早餐:
Овсяная Каша на Воде.
午餐:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
小食/其他:
Food Master Кефир 2,5%.
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