在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 65.65克 | 碳水物: 155.10克.
早餐: Юбилейное Печенье Постное, Сахар, Snickers Арахисовый Бунт, Ролл из Лаваша с Курицей и Грибами. 午餐: Лазовское Молоко 1,5%, Волжаночка Яйцо, Самбери Оладьи Капустные. 晚餐: Клубника, Серышевский Сырок Творожный Вареная Сгущенка. 小食/其他: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Campina Сливки Порционные, Голден Яблоко . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|