在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2429 千卡
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脂肪: 95.79克 | 蛋白质: 102.03克 | 碳水物: 304.02克.
早餐: Muz. 午餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Dana Uzun Sosis, Sucuk, Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş). 晚餐: Uno Tam Buğday Tava Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte. 小食/其他: Schweppes Mandarin, Armut. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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