在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
118.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 55.18克 | 碳水物: 257.56克.
早餐: Овощи Гриль, Хэлси Фуд Куриные Котлеты с Брокколи и Рисом. 午餐: Яблоко Зеленое, Сэн Сой Лапша Пшеничная, Тушеные Овощи, Agama Креветки Королевские. 晚餐: Табрис Шаурма Вегетарианская. 小食/其他: Волков Фруктовый Смузи Банан Киви Шпинат Миндальное Молочко, Окей Манго. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|