在2021年04月8日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 32.16克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 128.46克.
早餐: Huevo Cocido, El Carriel Envuelto de Harina de Maíz . 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Arvejas, Auyama, Bofe. 晚餐: Montefrío Jamón, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . 小食/其他: Vino Tinto de Mesa, Mango Verde, Pan de Harina de Avena, Mandarinas, Papaya. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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