在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 47.86克 | 蛋白质: 34.92克 | 碳水物: 173.09克.
早餐: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. 午餐: Kinder Kinderriegel, Tomatensoße, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 晚餐: Teekanne Kamille, Gekochtes Ei, Radieschen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Reiswaffel, Fleischsalat, Bresso Feine Kräuter, Aldi Serrano Schinken, Wasa Vollkorn. 小食/其他: Katjes Wunderland Pink Edition , Kinder Bueno, Haribo Goldbären Sauer, Katjes Katzenpfötchen. 更多的......
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稳定体重
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