在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 58.43克 | 蛋白质: 76.66克 | 碳水物: 136.09克.
早餐: Nescafé Tradición, Manzanas Braeburn, Ambrosoli Huevitos Chocolate, Danone Yogurt Light Natural No Endulzado. 午餐: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Pierna de Cerdo, Heinz Sweet Relish, Kraft Real Mayo, Papa Cocida. 小食/其他: Gumi Bears Biotina, La Fête Trufas Crocantes, Trufas. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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