在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 22.81克 | 蛋白质: 43.08克 | 碳水物: 189.44克.
早餐: Naranjas, Quaker Avena Instantánea, Huevo Frito, Bollos, Café con Leche Descremada, Zuko Jugo Light. 午餐: Arroz Blanco, Pollo (Apanado y Frito), Habichuelas. 小食/其他: Ciruela. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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