在2021年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 93.15克 | 蛋白质: 70.06克 | 碳水物: 12.17克.
早餐: Домик в деревне Сливки 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Творожная запеканка, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Курица по-французски. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|