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Makan asal asalan muluuu
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68 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1921 千卡
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脂肪: 59.80克 | 蛋白质: 98.87克 | 碳水物: 272.16克.
早餐: Madu, Pepaya. 午餐: Tempe, Wortel, ABC Saus Sambal , Tahu, Pisang. 晚餐: Brownies, Nasi Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Roma Sandwich Peanut Butter, Semangka. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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