在2014年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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52.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 低.
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590 千卡
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脂肪: 5.50克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 97.62克.
早餐: Mandarine, Rians La Faisselle 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 午餐: Haribo Crocodiles, Sucre, Fraises, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Florette Laitue Iceberg, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Cora Cœurs de Palmier, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. 晚餐: Sapin D Argent ( Norma) Cancoillotte au Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Julienne de Légumes, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges. 小食/其他: Fraises, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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