x3r0x的日记, 2021年04月6日

在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）

118.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 23.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月6日:

1840 千卡

脂肪: 83.41克 | 蛋白质: 111.33克 | 碳水物: 160.46克. 早餐: Ekmek, Beyaz Peynir, Kıyma. 午餐: Namet Hindi Füme, Beyaz Ekmek. 晚餐: Armut, Portakal. 小食/其他: Kuru Pasta. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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