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joanaermasih2的日记, 2021年04月6日

pancake oat

查看饮食日历, 2021年04月6日:
1547 千卡 脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 53.03克 | 碳水物: 244.17克.   早餐: Pisang, Indomilk Susu Full Cream, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. 午餐: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 晚餐: Oatsy Wholegrain Rolled Oats, Telur, Indomilk Susu Full Cream, Pisang. 小食/其他: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Pisang, Pisang, Indomilk Susu Full Cream, Nescafe Classic. 更多的......



     
 

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