注册  |  登录

aysenurhanım的日记, 2021年04月6日

filtre kahve ve cikolataa

查看饮食日历, 2021年04月6日:
1145 千卡 脂肪: 57.72克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 83.41克.   早餐: Simit, Fırında Patates, Namet Hindi Salam, Namet Hindi Füme, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Domatesler, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Süt, Namet Hindi Füme, Soğanlar, Dost Ayran, Fırında Patates, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Sosu, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Tarhana Çorbası. 小食/其他: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Ülker Piko 5 Kayısı Fındık, Ülker Caramio, Kahve (Demlenmiş). 更多的......
1942 千卡 运动: 步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

14支持者    支持   

评论 
kaç yıl hatrı var 
2021年04月6日 会员:: ayjut

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


aysenurhanım的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。