在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 102.82克 | 碳水物: 118.74克.
早餐: Hacendado Leche Desnatada Calcio 100% Natural, Naranjas, Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Griego Natural. 午餐: Café con Leche de Soja, Ensalada Habemus. 晚餐: Pechuga de Pavo o de Pollo, Hacendado Grana Padano, Calabacín. 小食/其他: Café con Leche de Soja, Tortilla de Patatas. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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