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Beati coloro che dopo Pasqua si svegliano con il meno.....
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84.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 56.25克 | 蛋白质: 218.53克 | 碳水物: 36.58克.
午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . 晚餐: Zucchine, Piselli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Prosciutto Cotto. 小食/其他: Bulk Powders High Protein Dessert Black Forest Gateau, Bresaola, Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate , Prozis Whey Protein Fusion. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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