在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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114.7 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 24.17克 | 碳水物: 75.49克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Кабачковая Икра, Дружба Плавленный Сырок, Кофе с Сахаром. 午餐: 6 Соток Фасоль с Грибами, Гречка Отварная. 晚餐: Капучино, Сыробогатов Плавленый Сыр. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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