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miramiramira11
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2021年04月6日
miramiramira11的日记, 2021年04月6日
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在2021年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
68.5 公斤
最近减少:
1.5 公斤
.
还有:
24.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年04月6日:
1610 千卡
脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 216.49克.
早餐:
Kue Apem.
午餐:
KFC Rice, Urap, KFC Dada Ayam, Dodol.
晚餐:
Nasi Kuning.
更多的......
一个星期减少1.8 公斤
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