注册  |  登录

cassielidalposso的日记, 2021年04月5日


查看饮食日历, 2021年04月5日:
2099 千卡 脂肪: 102.48克 | 蛋白质: 78.52克 | 碳水物: 219.80克.   早餐: Glulac Tirinhas Moranga com Tomate Seco, Frimesa Leite Integral, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Silk Leite de Amêndoas, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. 午餐: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Molho Bolonhesa, Carne Moída Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 下午茶: Frimesa Leite Integral, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Silk Leite de Amêndoas, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó. 前晚餐: Ferrero Nutella B-Ready, Nestlé Kit Kat, Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Branca. 晚餐: Batata Doce, Molho Bolonhesa, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). 小食/其他: Cacau Show Ovo de Páscoa Dreams Bem Casado. 更多的......
937 千卡 运动: 健美 - 1 小时, 运动 - 40 分钟, Apple Health - 22 小时 和 20 分钟. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


cassielidalposso的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。