在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2560 千卡
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脂肪: 149.22克 | 蛋白质: 163.61克 | 碳水物: 148.90克.
早餐: Kaşarlı Tost. 午餐: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Yumurta. 晚餐: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Yumurta, Kıyma. 小食/其他: Kuru Kayısı. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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