在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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100 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 35 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1332 千卡
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脂肪: 42.22克 | 蛋白质: 65.01克 | 碳水物: 181.26克.
午餐: Sop Buntut, Daging Sapi Giling, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe, Ayam Goreng, Nasi Merah. 晚餐: Pepaya, Tape Singkong. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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