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2021年04月5日
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, 2021年04月5日:
1523 千卡
脂肪: 39.38克 | 蛋白质: 58.27克 | 碳水物: 230.37克.
早餐:
Susamlı Simit.
晚餐:
Kuşbaşılı Pide, Lahmacun.
小食/其他:
Yaş Pasta, Nescafe 2'Si 1 Arada, Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada.
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699 千卡
运动:
睡眠 - 7 小时, Apple Health - 17 小时.
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