在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1654 千卡
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脂肪: 40.98克 | 蛋白质: 106.49克 | 碳水物: 206.73克.
早餐: Latte Parzialmente Scremato, Farina 00, Lievito Vanigliato per Dolci, Zucchero, Olio di Girasole, Caffè (dalla Moca). 午餐: Funghi Champignon, De Cecco Passata di Pomodoro, Capretto, Patate al Forno, Rucola , Formaggio Feta, le Meraviglie di Adelia Base per Pizza. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Ca' dell'Orto Polpa di Pomodoro, Coop Insalatina. 小食/其他: Prosciutto Crudo, Conad Sottiletta, Pane Multicereali. 更多的......
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一个星期减少3.3 公斤
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