День 1 моего марафона! Массаж лица+/маска для лица+/Массаж тела сух.щет.+/ Массаж баночный+/Контрасный душ+/ Завтрак и обед на работу собран!!! настроение отличное!!! И вам желаю хорошего дня!!!!
|
1447 千卡
|
脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 114.26克 | 碳水物: 99.55克.
早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дикси Яблоко, Bonte Шоколад Горький 55%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. 午餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Салат Щетка, Barilla Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. 晚餐: ВкусВилл Кета на Пару, Умалат Сыр Сулугуни, Брокколи на Пару. 更多的......
|
|
|
|