注册  |  登录

katolevan82的日记, 2021年04月5日

День 1 моего марафона! Массаж лица+/маска для лица+/Массаж тела сух.щет.+/ Массаж баночный+/Контрасный душ+/ Завтрак и обед на работу собран!!! настроение отличное!!! И вам желаю хорошего дня!!!!

查看饮食日历, 2021年04月5日:
1447 千卡 脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 114.26克 | 碳水物: 99.55克.   早餐: Умалат Сыр Сулугуни, Кокосовая Стружка, Орехи Кешью, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Дикси Яблоко, Bonte Шоколад Горький 55%, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. 午餐: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Салат Щетка, Barilla Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. 晚餐: ВкусВилл Кета на Пару, Умалат Сыр Сулугуни, Брокколи на Пару. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


katolevan82的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。