在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2600 千卡
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脂肪: 122.85克 | 蛋白质: 208.92克 | 碳水物: 147.68克.
午餐: Coop Mozzarella , Limoncello, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, [Mio] Banana, The Icelander Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Penne Rigate, Biorì Sedanini di Lenticchie Rosse. 晚餐: Penny Market Ketchup, My Bio Gallette di Mais, Pane Bianco, Avi.Coop. [Mio] Salsiccia di Tacchino (58%) con Suino (17%) e Pollo (14%), Lidl Salsiccia Luganega di Suino Arrotolata. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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