在2021年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 67.69克 | 蛋白质: 65.98克 | 碳水物: 180.86克.
早餐: Fix Price Пухлый Кролик, Простоквашино Молоко 2,5%, Ашан Безе Меренги, Мёд, Магнит Банан, Киви, Байкальский Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. 午餐: Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|