在2021年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1087 千卡
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脂肪: 39.31克 | 蛋白质: 77.21克 | 碳水物: 107.97克.
早餐: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau, Kerupuk Putih, Selada Daun Hijau, Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam, Tahu Goreng. 午餐: Tahu Isi. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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