在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.5 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
906 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 82.16克 | 碳水物: 11.04克.
早餐: المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Olive Oil. 午餐: Poached Egg. 晚餐: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 小食/其他: Almonds, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Zedni Cacao, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Zedni Cacao. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|