nahyolinda的日记, 2021年04月4日

在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）

66.5 公斤最近减少: 2.5 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月4日:

354 千卡

脂肪: 14.81克 | 蛋白质: 15.99克 | 碳水物: 39.10克. 早餐: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café com Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo Mexido. 更多的......

一星期增加0.2 公斤

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