注册  |  登录

m9ara的日记, 2021年04月3日


查看饮食日历, 2021年04月3日:
3042 千卡 脂肪: 129.38克 | 蛋白质: 127.05克 | 碳水物: 235.60克.   早餐: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Orangefit Fit Green Protein, AH Doosje Vol Ananasstukjes, AH Walnoten. 午餐: Meester & Zn. Kalkoenfilet, Komkommer, Schär Ciabatta Rustica, Calvé Pindakaas (20g), Sojasaus. 晚餐: Parmezaanse Kaas, AH Wilde Zalmeitjes, Schär Butterkeks, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Doosjevol Frambozen, AH Olijfolie Traditioneel, Sperziebonen, Witte Tafelwijn, AH Extra Fijne Doperwten, Lassie Risotto Rijst, AH Lamskotelet, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Schär Bon Matin, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Gerookte Zalm Sandwichplakken. 小食/其他: Lidl Rijstwafel, Leerdammer Lightlife Kaas, AH Ongebrande Notenmix, Lay's Naturel Chips, Carbonell Zwarte Olijven zonder Pit, FODMAP frambozencake, Witte Tafelwijn. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


m9ara的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。