在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2393 千卡
|
脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 98.66克 | 碳水物: 315.09克.
早餐: Nespresso Café Expresso, Mimosa Iogurte Magro, Matinal Manteiga Magra, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Pingo Doce Pão de Forma Branco sem Côdea. 午餐: Húngaros, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Folar, Pingo Doce Miúdos de Frango , Deluxe Pão de Ló Húmido, Canja de Galinha, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Batata Assada, Arroz Branco, Cabrito Assado. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|