在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3966 千卡
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脂肪: 250.30克 | 蛋白质: 140.74克 | 碳水物: 288.88克.
午餐: Sernik, Makowiec, Babka Piaskowa, Klops, Pasztet Pieczony, Sałatka Jarzynowa, Kiełbasa Podwawelska, Jajko. 晚餐: Kiwi, Makowiec, Sernik, Mazurek, Jajko, Virtu Paszteciki z Mięsem, Barszcz Czerwony. 小食/其他: Kotlet Schabowy w Panierce. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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