在2021年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 50.13克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 192.59克.
早餐: Томатный Кетчуп, Макароны Отварные, Чебурек, Чебурек. 午餐: Квас. 晚餐: Петруха Колбаса Милано, Соевый Соус, Соседи Рис Отварной с Овощами. 小食/其他: Пряник, Непоседа Сок. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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