在2021年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 48.12克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 243.66克.
午餐: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Delisse Crème Dessert Chocolat, Baguette, Mayonnaise, Tomates, Oeuf (Entier), Marque Repère Salade de Lentilles aux Oignons Émincés . 晚餐: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Lidl Yaourt Nature 0%, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Père Dodu Escalope Bolognaise , Kiwi, Fraises. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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